A kineziológiai tapaszt legtöbbször izom- és ízületi fájdalmak enyhítésére, a regenerációs folyamat segítésére és gyorsítására használják. Létezik azonban egy olyan alkalmazásmód is, amelyről talán kevesebbet hallani, ez pedig a friss, illetve a régi, letapadt hegek lazítása, gyógyulásának kiegészítése.